本日の給食(7/8)

きつねうどん、ゆで卵、かぼちゃの天ぷら、ミニトマト、冷凍みかん、牛乳
エネルギー:626kcal　タンパク質: 22.8g　カルシウム:366mg

暑い日に温かいうどんです。フルーツが冷凍みかんのため、胃腸冷やしすぎないように温かいうどんと組み合わせました。胃腸を冷やしすぎることは夏バテにつながります。かぼちゃの天ぷらのかぼちゃですが、βカロテンが多く含まれており、体内でビタミンAになって免疫力を高め、他の栄養素の働きを助けます。さらにビタミンC、B1やB2、Eなど、抗酸化作用の高いビタミン群が豊富に含まれているので、夏バテに期待できるお野菜です。とにかく蒸し暑い日が続くので、体調を崩すことのないように一学期を終えて貰いたいと思います。

かぼちゃ、ねぎの放射能検査は問題ありませんでした。

7月8日(木)の食材はこちらから本日の給食0708